당신은 주짓수를 배우는 데 관심이 있습니까?

지우지츠-안 소개:

일본 무술은 주짓수에서 유래되었습니다. 이것은 또 다른 유형의 전투 스포츠입니다. 주로 씨름과 지상 전투에 초점을 맞춥니다. 이것은 요즘 매우 인기가 있습니다. 어떤 사람들은 취미로 연습합니다. 어떤 사람들은 프로 주짓수 선수가 되기 위해 연습합니다. 보안 담당자와 경찰 당국에 매우 유용합니다. 사람들은 이것을 자기 방어 기술로 배우는 것 같습니다 주짓수도복.

자기방어란 무엇인가?

안전은 항상 간과할 수 없는 문제입니다. 대도시에서 우리는 여성들이 이상한 시간에 일하는 것을 봅니다. 적어도 하나의 방어 기술을 배우는 것이 필수가 되고 있습니다. 여기서 사람은 강한 사람으로부터 자신을 강력하게 방어하도록 훈련됩니다. 자신을 방어한다는 것은 누군가를 의도적으로 해치거나 누군가를 해치면서 이기는 것을 의미하지 않습니다. 가능한 한 덜한 방식으로 다른 사람을 해치면서 자신을 보호하는 것을 의미합니다.

JJ의 규칙과 전제 조건

이 스포츠는 선수의 공격성이 너무 많이 요구되지 않습니다. 스포츠맨 정신으로 플레이해야 합니다. 이 스포츠를 배우지 않은 사람에게 동작을 연습할 필요는 없습니다. 패배를 긍정적으로 받아들일 수 있어야 합니다. 경기 중에 다른 선수의 안전이 다치지 않도록 해야 합니다. 이 스포츠를 배우려면 전문 강사의 적절한 훈련이 필요합니다. 그는 복종해야 합니다. 경기를 하는 동안 다른 선수가 패배하는 상황이 발생할 수 있는데, 그것을 약함의 신호로 여겨서는 안 됩니다. 그는 침착해야 하며 다른 사람에게 폐를 끼치지 않아야 합니다. 선수는 깨끗한 옷을 입어야 합니다. 패배한 선수가 승자를 축하하는 것은 좋은 제스처로 여겨집니다.

초보자에서 마스터까지의 여정

초보자에게는 조금 힘듭니다. 점점 더 많이 연습할수록 매일 더 나아지는 자신을 볼 수 있습니다. 지우짓수 경기 영상을 보면 같은 것에 대한 지식을 더 많이 얻을 수 있습니다. 이를 통해 실제 경기가 어떤 것인지 알 수 있습니다. 매일 실패 없이 연습하는 것이 무엇이든 마스터하는 가장 좋은 열쇠입니다. 일정을 고수하고 3~4개월의 시간을 주면 확실히 어느 정도 향상되는 것을 볼 수 있습니다.

주짓수의 장점:

이것으로 자