카이로프랙틱으로 PMS 증상 완화

월경 전 증후군(PMS)은 월경 연령의 여성이 매월 월경 주기 전에 경험할 수 있는 여러 가지 증상을 말합니다. PMS는 여성에게 여러 가지 다른 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 여성은 PMS 증상을 전혀 경험하지 않거나 가벼운 증상만 경험할 수 있습니다. 다른 여성의 경우, 증상이 쇠약해져 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 카이로프랙틱은 많은 여성이 PMS 증상을 완화하고 삶의 질을 개선하는 데 도움이 되었습니다 부천마사지.

PMS의 증상은 무엇입니까?
PMS 증상은 여성의 월경 주기가 시작되기 1~2주 전에 나타나며 월경이 시작되면 가라앉습니다. 가장 흔한 증상으로는 두통, 허리 통증, 긴장, 근육통, 복통, 복부 팽창, 여드름, 피로, 불면증, 과민성, 기분 변화, 집중력 저하, 불안 또는 우울증이 있습니다.

PMS의 원인은 무엇입니까?
PMS 증상의 정확한 원인은 불분명합니다. 호르몬 수치 변화, 뇌의 화학적 변화, 비타민 결핍, 식단 및 신체 역학은 모두 PMS 증상을 유발하는 데 역할을 할 수 있습니다.

카이로프랙틱은 PMS 증상을 어떻게 완화하는 데 도움이 될 수 있습니까?
여성의 신체에서는 월경 전과 월경 중에 ​​호르몬 및 화학적 변화가 발생합니다. 기계적 불균형을 포함한 여성 신체의 불균형은 상황을 악화시켜 과민성, 불편함, 통증 및 기능 장애를 일으킬 수 있습니다. 과거 연구에 따르면 PMS 증상을 겪는 많은 여성이 척추 기능 장애를 보이는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 “척추 기능 장애가 PMS의 원인일 수 있으며 카이로프랙틱 조정이 PMS 환자에게 대체 치료 접근 방식을 제공할 수 있다”고 결론지었습니다.

카이로프랙터와 상담하고 웰빙 계획을 수립하는 것은 많은 여성이 PMS 증상을 더 잘 관리하는 데 도움이 되었습니다. 카이로프랙틱은 특히 척추의 신경계와 생체 역학을 다루며 신체를 상호 연결된 전체로 치료합니다. 신체의 정렬 불량은 척수에 연결된 신체 시스템의 불균형을 일으킬 수 있습니다. 요추 천골 신경총은 허리에서 분기되어 생식 기관을 포함한 신체의 다른 가지와 연결되고 통신하는 요추와 천골 신경의 망입니다. 척추 또는 허리가 정렬 불량이거나 스트레스를 받으면 신체의 다른 부위를 제어하는 ​​신호를 보내는 이러한 신경의 기능이 자극되고 감소합니다. 과거의 부상, 시간이 지남에 따른 마모, 장시간 앉아 있는 것과 같은 반복적인 스트레스 요인 또는 업무 관련 스트레스 요인은 척추가 정렬 불량을 일으키기 쉽고 종종 일으킬 수 있습니다.

PMS 통증과 기능 장애는 카이로프랙틱 케어로 완화되거나 감소될 수 있습니다. 카이로프랙터가 사용하는 척추 교정 및 기타 물리 치료 방식은 안전하고 부드럽게 상실된 기능을 회복하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

카이로프랙터는 또한 PMS로 고통받는 환자의 라이프스타일을 식단과 운동 프로그램, 비타민 및 허브 보충제를 통해 변화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 일부 카이로프랙터는 신체의 기의 막힘을 제거하고 신체 전체의 에너지 흐름을 증가시키는 데 도움이 되는 침술 치료를 권장하거나 제공할 수도 있습니다. 이는 순환과 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

척추 지압술은 많은 PMS 여성들이 극심한 통증과 기능부전에서 벗어나 더욱 건강하고 충만한 삶으로 돌아갈 수 있도록 돕는 자연 치유 및 웰빙 건강 관리 관행입니다.

참고문헌
1. Walsh MJ, Polus BI. 월경전증후군 환자 샘플에서 양성 일반 척추 임상 검사 소견의 빈도. J Manipulative Physiol Ther. 1999년 5월;22(4):216-20.